LES LAITS INFANTILS
Base de l’alimentation des nourrissons, le lait artificiels est sujet à de nombreuses questions que vous pourrez aborder avec les pédiatres. Il existe 4 types de laits artificiels à utiliser en fonction de l’âge de l’enfant :
Laits pour prématurés ou petits poids de naissance | Nés avant 37SA ou poids de naissance< 2.5 Kgs |
Lait 1er âge | De 0 à 6 mois |
Lait 2ème âge | De 6 à 12 mois |
Lait de croissance | De 1 à +/- 3 ans |
La préparation des biberons :
- Hygiène: Lavez-vous soigneusement les mains avant de préparer le biberon
- Installez-vous dans un endroit propre.
- La boîte de lait, une fois entamée, doit être conservée dans un endroit frais et sec.
- Ne préparez pas le biberon de votre bébé à l’avance, il ne se garderait pas plus d’une heure. Au besoin, transportez séparément un biberon d’eau et la poudre, vous reconstituerez au dernier moment.
- Après utilisation, rincez le biberon et ses accessoires immergez les dans de l’eau additionnée de liquide vaisselle, nettoyez l’ensemble avec un écouvillon (brosse allongée), rincez et laissez sécher sans essuyer (pas de torchon).
Il n’y a pas lieu de stériliser les biberons à domicile, du moment que la préparation est réalisée dans des conditions strictes de propreté.
- L’eau : préférer une eau peu minéralisée (Cristalline, Mont Roucous, Volvic).
- Préparation : une cuillère-mesure rase pour 30ml d’eau. Si vous mettez trop d’eau, votre bébé n’aura pas la valeur calorique et les nutriments dont il a besoin pour sa croissance. Si vous n’en mettez pas assez, la concentration trop élevée de la préparation sera hypercalorique et peut causer diarrhée et déshydratation.
- Biberon propre
- Eau à température ambiante ou chauffée à 37° (certaines études montrent que la digestion dans l’estomac est meilleure),
- Toujours une mesurette rase de poudre ajoutée à 30 ml d’eau : cf tableau ci-après.
- Toujours utiliser la mesurette fournie avec la boîte ; les mesurettes des fabricants ne sont pas interchangeables (la quantité de poudre dans la mesurette peut varier d’un fabricant à l’autre).
- Ne pas tasser et suivre les indications du fabricant.
Types de lait | Lait en poudre (nombre de cuillères-mesure) | Eau (en ml) | Age moyen | Nombre moyen de biberons dans la journée |
Lait 1er âge de 0 à 6 mois | 3 | 90 ml | D’environ 7j à 1 mois de vie | 6 |
4 | 120 ml | De 1 à 2 mois | 6 | |
5 | 150 ml | De 2 à 4 mois | 5 | |
6 | 180 ml | De 3 à 4 mois | 4 à 5 | |
7 | 210 ml | De 4 à 6 mois | 4 | |
Lait 2ème âge de 6 à 12 mois | 8 | 240 ml | De 6 à 12 mois | 2 |
Lait de croissance de 1 à +/- 3 ans | 9 à 10 | 270 à 300 ml | De 12 à 24 mois | 1 à 2 |
- Le lait en poudre : de manière générale, il n’est pas nécessaire de recourir au chauffage de l’eau pour préparer un biberon. Utiliser le biberon dans l’heure qui suit sa préparation.
- Le lait liquide prêt à l’emploi : après ouverture il se conserve au maximum 48 heures entre 0° et 2° (partie la plus froide du réfrigérateur). Une fois chauffé, il ne peut être conservé.
Un biberon préparé doit être utilisé dans l’heure qui suit.
Pour la durée de conservation après ouverture, consultez les indications marquées sur l’emballage.
Une boîte de lait en poudre se conservera durant 3 à 4 semaine, refermée, dans un endroit frais et sec.
Les autres laits doivent être introduits avec tact et mesures, selon les conseils de votre pédiatre
Laits hypoallergéniques | Si au moins un des parents du 1er degré (père/mère/frère/sœur) a une allergie prouvée cutanée, respiratoire ou digestive. En prévention d’une allergie éventuelle au lait de vache. Pas si elle est prouvée. |
Laits anti-régurgitations | Ils sont épaissis soit à l’amidon, soit à la caroube, soit au deux, en fonction de l’importance des troubles digestifs |
Laits anti-coliques | Les coliques du nourrisson sont fréquentes et banales. Accélérer le temps de digestion ou faciliter la digestion du lactose sont deux mécanismes pouvant potentiellement les améliorer. Il est difficile de préjuger de leur efficacité. |
Laits anti-constipation | On considère qu’un enfant est constipé s’il a moins de 3 selles par semaine. L’enfant est gêné avec des selles difficiles à évacuer. |
Hydrolysats de protéines de lait de vache | En cas d’allergie aux protéines de lait de vache prouvées. Sur prescription médicale. |
Laits sans lactose | Potentiellement utilisé au décours d’un épisode de diarrhée aigue sous certaines conditions et en complément d’une solution de réhydratation orale. |
Il est important de ne pas faire le yoyo entre ces différents types de laits et de laisser l’enfant s’y adapter. Un avis médical pour tout changement de lait reste primordial.
Les laits écrémés (ou demi-écrémés), les jus végétaux (soja, riz, amande, châtaigne…) et certains laits d’origine animale (brebis, ânesse, jument…) ne sont pas appropriés aux besoins d’un nourrisson (de moins de 2 ans).
Sources : laits.fr